שבר בחולייה L5

Question

שלום, אני בת 22 לפני כ4 שנים החלקתי ונפלתי, קיבלתי מכה בגב התחתון.יש לי שבר ישן בחוליה L5האם יש הגבלות על אימוני כושר?או הגבלות אחרות?

ד"ר לב-אל אסא · Accepted Answer

אין לי תשובה שתכסה את כל  מבחר  האפשרויות  המתכנסות תחת הכותרת "שבר  ישן " של חוליה. באופן כללי : הקשיבי לגופך מה שאינו מכאיב  מותר

דיון מתוך פורום אורתופדיה