שריר נתפס מאחורי הברך

שלום דר אני בן 24, נמצא בכושר די טוב, מבצע ריצות ופעילות ספורטיבית כ3 פעמים בשבוע. בכל שבת אני הולך לשחק כדורגל ולאחר כשעה של משחק אני מתחיל לחוש כאבים מאחורי הברך (בחלק האחורי של הרגל), כאבים כמו ששריר נתפס אך אינני בטוח כי הכאבים קשורים לשריר. הכאבים לעיתים מופיעים ברגל שמאל ולעיתים בימין . חשוב לציין כי אני מבצע לפני כל אימון מתיחות באופן יסודי. ברצוני לדעת האם יש פתרון כלשהו וממה נובעים הכאבים. אודה לעזרתך