כאבי כתפיים

שלום : אני שוחה באופן קבוע ומזה כחודשיים אני סובל מכאבים בכתף שמאל. עשיתי הפסקה בשחייה של שבועיים וחצי ולקחתי כדורים להפחתת דלקת אבל הכאבים לא חלפו לגמרי. היה לי אירוע דומה לפני כחצי שנה אבל אז הכאב חלף אחרי הפסקת שחייה של כשלושה שבועות. בבדיקת US ורנטגן לא התגלה ממצא שמסביר את הכאבים. מתי ניתן לעשות ? האם צריך לעבור פיזיוטרפיה/חיזוק שרירים ? תודה