לחץ קשה

יש לי פריצת דיסק ל5אס1 לחץ על שני הצדדים. לפני שבועיים הרמתי דבר בגרירה מאז נוצר לחץ נוראי על שתי הרגליים ועל הגב תחתון מאיורה כמו חגורה כולל בסיס הזנב. אין אבוד שליטה בסוגרים אבל לחץ נוראי בפי הטבעת. וכל פנים הבטן. הגב לא מתיישר בעמידה. לקחתי אטופן 400 פעמים ביום לא עזר. ניסיתי עכשיו מינון נמוך של בקלופן זה טיפה עוזר בעיקר על אזור המתניים וחגורת הבטן והגב התחתון. האם כדאי להמשיך את הבקלופן במינון נמוך? האם זה מתאים אם אטופן שלדעתי כמעט לא עוזר. מה עוד ניתן לעשות. יש לי כאב עצבי חזק באישייס נקודת העכוז הימינית ועד הרגל למטה. מה תוכל לעזור לי. תודה