חבלה בקרסול

לפני כיומיים שיחקתי כדורגל עיקמתי את הקרסול ודרכו לי עליה תוך כדי הייתי בעזרה ראשונה שם רצו לשלול שבר בקרסול שמו לי גבס עד שראיתי אורטופד שראה את הצילום רנטגן והחליט להוריד את הגבס ושם לי מייצב AIRCAST היום עשיתי אולטרסאונד לקרסול ובבמצעים רשום כך: *חשד לקרע תת שלם של הרצועה עם המטומה אקוגנית במיטת הרצועה. *חשד לשבר תלישה זעיר מאחורי רצועה זו. *רצועה קלקנאו-פיבולית תקינה עם נוזל רב סביבה. *כמו כן יש לציין קולקציה נוזלית גדולה (כנראה המטומה) לאורך ובתוך המפרק הסוב-טלרי רציתי לדעת מה זה אומר באופן כללי ומהי חומרת הפציעה? מה ניתן לעשות כרגע שישפר את המצב ומהו תהליך ההחלמה הממוצע לגבר בן 25 כדי לחזור לשחק כדורגל? תודה רבה