כאבי גב המקרינים לרגל

שלום דוקטור, אני סובל מכאבי גב תחתון במשך שנים. לפני חצי שנה היה לי התקף כאב חריף עם הקרנה לרגל ימין. הלכתי לכירופרקט ואוסתיאופט, והכאבים נותרו. עשיתי צילום MRI והממצאים הם: אות תקין של החוט הדיסטולי יישור קל של הלורדוזיס המותני. דיסקופתיה מ L4 עד S1 L5-S1: בלט דיסק היקפי לוחץ קלות על השק. בנוסף מרכיב פריצה פארא מדיאני מימין עולה כלפי מעלה לוחץ מינימאלי על השק ועל הריצס הימני ללא היצרות הנקבים. L4-5: בקע דיסק מרכזי מלווה בניוון קל של הפלבום והפסטים. לחץ קל השק ועל הריצסים ללא היצרות משמעותית של הנקבים. ביתר הגבהים ללא פריצה או בלט. ללא היצרות השק או הנקבים. מרקם גרמי שמור. בסיכום: שינויים דגנרטיביים L4 עד S1 כמתואר. שאלתי היא, מה משמעות הממצאים? האם יש לי פריצת דיסק? ואיך אפשר לטפל בבעיה ובכאבים ברגל? תודה!