שברי מאמץ

ב"ה למומחה שלום, לעיתים מופיע כאב בחלק העילי של כפות הרגליים ובקרסוליים, במיוחד כשאני נחה ועוד יותר כשהרגליים אינן מכוסות. לפני כשנתיים נעלתי במשך שני קייצים סנדלים שטוחות, שגרמו לי עייפות. בהתחלה לא קישרתי בין הדברים. אח"כ הלכתי לאורטופד. הוא אמר שיש לי ההיפך מפלטפוס ולכן אני צריכה עקב נמוך. למרות שהפסקתי ללכת בסנדלים אני סובלת עד היום מכאבים מזדמנים. האם יתכן שמדובר בשברי מאמץ? מה הטיפול? בתודה, עדנה