פציעה בברך

שלום רב לפני חודש וחצי נפצעתי בברך בפעילות משטרתית כתוצאה מנפילה תוך כדי ריצה תוצאות ה mri הם: בצקת לשד עצם בטיביה המקורבת הלטרלית הקדמית. מזהים פס קטן של סינגל נמוך ב t1 באזור האפיפיזה מתאים לקו שבר תוך לשדי קטן ללא פגיעה ברציפות הקורטיקלית ראה חתך 15 סדרה 502 פרט לכך סינגל לשד העצם תקין. לא נראים קרעים במיניסקוס. הרצועות הצולבות תקינות. הרצועות הקולטרליות תקינות. מנגנון האקסטנציה תקין. הסחוסים שמורים. הרטינקולום תקין. לסיכום קונטוזיה גרמית. מה זה אומר והאם לחזור לפעילות או מנוחה ומה ההשלכות של זה. תודה רבה.