הרגשת שריפה בעורף
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב. לפני כ3 חודשים עברתי תאונת דרכים עם אבחנה של צליפת שוט-המצב כלל חולשה כבדות והרגשת נימול ביד שמאל בעיקר, ביד ימין ובלסת תחתונה, שרירים תפוסים וכואבים בגב ובצואר, בחילות, הרגשת חוסר יציבות. תופעות אלו כמעט וחלפו אך התחיל כאב נוראי הרגשת שריפה בעורף המופיע בשעות הראשונות בעבודה בישיבה ובהרמת משא כבד. אני מטופלת בפיזיוטרפיה ללא שיפור ורוב התרגילים גורמים לי אף להחמרה. אני חשה שינוי לטובה במנוחה בלבד. מה כדאי לי לעשות כדי לשפר את הכאב. שחיה? פילאטיס? אני די חוששת כי מניסיון של פעילות גופנית הכאב מוחמר גם לאחר דקות של אימון תודה על העיצה
יתכן שתוכלי להעזר בטכניקות " משלימות" כמו דיקור(סיני) , דיקור יבש , מסג' מיופסציאלי אבל העיקר בטיפול הנו הפעלה מתמדת כלומר כמה פעמים כל שעה של עירנות בכל כוון עד שמתחילים לחוש כאב . אין לפחד מן הכאב .
מנהל פורום אורתופדיה
