גיד אכילס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ברכות על הפורום הנהדר!! לאחר הורדת גבס לאחר קרע בגיד האכילס (ללא ניתוח) כרגע דריכה עם מגף דריכה יחודי עם זויות מומלץ לעשות קצת תנועות עם הכף רגל באופן עצמאי? האם מומלץ לנסות לעשות מס תרגילים עם העקב כמובן בזהירות? על מה כדאי לתת דגש בתקופה של כחודש עם מגף ההליכה? על מה מומלץ להקפיד? תודה רבה בריאות לכל אנשי הפורום המכובד!
מטרת הטיפול בגיד שנקרע היא להגיע למצב שחוזקו המכני יהיה כחוזקו של הגיד לפני שנקרע זה לוקח 6-8 שבועות (ככל שמבוגרים יותר זה יקח יותר חשוב גם לדעת היכן בדיוק הקרע) . יחד עם זה אנו מעונינים לשמור על גמישות המפרקים בכף הרגל והקרסול ולשם כך כדאי להניע את הקרסול ומפרקי כף הרגל בלי להעמיס על הגיד יתר על המידה . כדאי שתפנה לפיסיותרפיה בכדי שיתנו לך תכנית עם הדגמות כיצד עושי מה ומתי
תודה על המענה המהיר. בשבוע הראשון הלכתי עם המגף יחד עם קביים , עכשיו זה כבר שבוע 3 ואני הולך ללא הקביים. האם זה בסדר שכבר אני לא משתמש בקביים?
מנהל פורום אורתופדיה
