רכיבה על רולר בליידס לאחר פריקה

שלום רב, לפני כשנה וחצי חוויתי פריקת חוזרת של הפיקה בברך שמאל. הלכתי לפיזיוטרפיה וביצעתי טיפולים . היום אני עוסק באימוני משקל גוף ובעקבות הפריקה לא רצתי ( כחלק מפעילות אירובית ). לפני כמה ימים עלה לי הרעיון לרכוב על רולר בליידס כאמצעי לעשות אירובי והנאה בין היתר. אך בעקבות הבעיות שיש לי בברך, אני חושש שרולר בליידס עלול לפגוע בברך ואף לעורר עוד פריקה ובכך להוביל לניתוח וכו'. אשמח לשמוע את עצתכם, ( אני גם רוכב על אופניים, כך שרולר בליידס הם בנפרד ) תודה רבה, בברכה, בני אוסטר