מתיחות שריר ומתח כתוצאה מכך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
דר שלום האם במתיחות של השריר יש פחות מה שנקרא TENSION? מתיחת שריר לא גורם לו לאגור "מתח"? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
TENSION משמעו מתח. בעת ביצוע מתיחה אתה מגדיל את המתח בשריר בהרפותך את המתיחה אתה מקטין את המתח
(מספר מקשר)