פיענוח MRI ברך שמאל ............

שלום! אבקש לפענח את התשובה אני סובל מכאב בברך שמאל כבר שנה בעיקר במאמץ בספורט... זאת התשובה של הבדיקה הטכניקה: בוצעו סדרות סגיטלית PD בלי ועם דיכוי שומן, קורונליות T1 ו- PD עם דיכוי שומן ואקסיאלית PD עם דיכוי שומן. התוויה קלינית: בירור כאבים. ממצאים: באספקט התיכון של הקונדיל הפמורלי המדיאלי, מודגמת בצקת לשדית מינימאלית תת קורטיקלית עם אותות חריגים בסחוס המכסה, ממצא העשוי להחשיד לנזק סחוסי. הרצועות הצולבות והרצועות הקולטרליות הודגמו תקינות. המניסקוסים בעלי מראה וגבולות שמורים. באספקט הקדמי של המרווח הפרקי, מודגמת מלאות בעלת אותות בעוצמה בינונית בסדרת PD ,בקוטר 3.1 ס"מ בציר הסגיטלי (חתך סגיטלי 15 ,סדרה 5 ,חתך סגיטלי 13 ,סדרה 7 ,(לא ניתן לשלול תהליך היפרטרופי סינוביאלי פוקאלי, מומלצת ביקורת MRI בעוד כחצי שנה כולל עם הזרקת גדוליניום. מודגמת טנדינוזיס של המנגנון המיישר. מודגם פגם לכל עובי הסחוס המכסה את הפסט הלטרלי של הפיקה, בקוטר 1 ס"מ במישור הצדי פנימי (חתך 27, סדרה 6 .(מודגם במיטת הפגם גופיף היפואינטנסי מנותק חלקית בקוטר 5 מ"מ, ייתכן שבב סחוס מנותק. מודגמת בצקת לשדית סוב-כונדרלית בסמוך. הפיקה מודגמת בעמדה מעט לטרלית. מייצבי הפיקה מודגמים שמורים. מודגם פגם לכל עובי הסחוס המכסה את האספקט הקדמי של הקונדיל הפמורלי המדיאלי, בקוטר 3 מ"מ (חתך .(6 סדרה, 20 הודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה, ללא עדות ליצירת ציסטה פופליטיאלית .

מה עליי לעשות במצב הזה? איזה טיפול? והאם מותר לי לעשות ספורט במצב הנוכחי?