כאב בעורף כמעט שנה

דר שלום! אני בת 21. בריאה. בלי שום בעיות.. לפני כמעט שנה התחלתי לסבול מכאב בעורף בצד ימין.. חשבתי שריר תפוס.. עם הזמן אני רואה שזה לא עובר.. הכאב רק מתגבר והשריר שם מרגיש קשה..הכאבים ממש ממש קשים לפעמים אני לא מצליחה להרדם בגלל הכאב יש לי גם כאבי גב תחתון אבל אני חושבת שזה לא קשור.. אולי כי עליתי במשקל לאחרונה.. זה מדאיג? או שאין מה לעשות ולהמשיך עם משככי הכאבים..? הם עוזרים להרדם כשאני לא מצליחה.. תןדה רבה!! סליחה על החפירה