גידים קרועים בכתף ימין

שלום רב.אני בן 47,מתאמן בחדר כושר(משקולות) וריצות באופן קבוע. לפני כחודשיים נפלתי ובלמתי את הנפילה עם יד ימין והרגשתי כאבים עזים בכתף ימין.היה קושי רב בהרמת היד וכאבים חזקים בלילה.לאחר בדיקות שאצרף כאן גילו 2 גידים קרועים(קרע מלא כ3.2סמ) בשרוול המסובב. הייתי אצל 2 רופאים-הראשון הציע לי חד משמעית ניתוח ומוקדם ככל האפשר והשני הציע לי טיפול פיזיותרפי לשיפור טווחי התנועה ושאפשר לחיות עם זה גם ככה. שאלתי היא:1.האם אפשר לעשות את הניתוח בכל זמן בעתיד ?או שחייבים לעשות זאת עכשיו במיידי. 2.האם אפשר לוותר על ניתוח ולהסתפק בטיפול פיזיותרפי בלבד? 3.מה ההשלכות אם לא אבצע את הניתוח עכשיו והאם תתכן הידרדרות בתיפקוד?ו/או קושי בניתוח עתידי אם יהיה צריך? 4.בשבועים האחרונים חזרתי להתאמן עם המשקולות ,כמעט ללא עומס ואני מרגיש שיפור והקלה בטווח התנועה והכאבים. מצורף צילום דפי ה-MRI תודה רבה