בריחת סידן בעמוד שדרה

התרופות המעקבות או אף הופכות את תהליך איבוד העצם הן תרופות ממשפחת הביפוספנטים . השם הגנרי שלם הוא אלדרונט והן מוכרות בשמות כמו פוסלן או אלדרונט טבע. י שתרופות אחרות המעקבותמעטאתהתהליך כמו הורמונים , ואויסטה . סידן וויטמין D משמים תוספת לתרופותהנ"לבכדי להבטיח קבלתכמותמספקתשלסידן דרך הפה. אין תרופות "טבעיות" שעושות את העבודה הזאת. יש אמנם חומריםדמויי הורמונים בסויה אך כמויות הסויה שצריך לאכול לשם כך הן גדולות מאד.