שאלה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בשנה האחרונה אני מתאמנת בחדר כושר, בעיקר רצה על ההליכון. הבעיה היא שמאז שהגעתי למצב בו אני רצה מספר קילומטרים כ- 3 פעמים בשבוע יש לי כאבים בשוקיים, שנראים כמגיעים ממש מהעצמות. יש פיתרון?
לקריאה נוספת והעמקה
כאב בשוק המתעורר במאמץ כגון ריצה יכול להגרם ממספר סיבות כגון התנפחות יתר של השרירים בשוק בעת מאמץ או לחלופין פגיעה בקרום העוטף את העצם עקב ההולם החוזר על עצמו בעת ריצה. . בכדי למצא את הסיבה יש לבצע בדיקה גופנית על ידי אורתופד ורצוי שתביאי עמך את רגלייך
(מספר מקשר)