שבר מאמץ ודרגתו

שלום רב, בננו התגייס לצבא לפני כחודש ובמהלך השבוע הראשון השתתף במבדקים אינטנסיביים, שכנראה לא תאמו את יכולתו הגופנית. עם תחילת הטירונות החלו כאבים בחלק הקדמי של השוק. אורטופד הפנה אותו למיפוי עצם עם חשד לשבר מאמץ. במיפוי העצם נקבע כי יש לו מספר שברי מאמץ בדרגה ב'. אנו יודעים מהו שבר מאמץ, אך מה פרושה של הדרגה? האם זה נורא, האם זה לא כל כך נורא? האם יוכל לסיים טירונות קרבית? בברכה, הורים מודאגים.

שלום לכל הרופאים מקווה מאוד שתוכלו לעזור לי. שמי איתי ואני עומד להתגייס ב 22 למרץ. אני שואף להגיע ליחידה קרבית מובחרת אבל יש לי בעיה קטנה שאני חושב שקוראים לה שבר מאמץ. מה שמאפיין את הבעיה הזאת הוא כאב בעצם השוק בערך כ 30 ס''מ לפני כף הרגל. חשוב לציין שהכאב כמעט ואפילו לא מורגש בזמן פעילות גופנית ואני רק מרגיש אותו שאני נוגע או מקבל מכה בעצם דבר שלא קורה בד''כ. בעקבות בעיה זאת החלטתי לקחת מגנסיום ציטרט כדי לחזק את העצם. בנוסף הרוקח אמר לי שהוא רקח משחה שעשויה לעזור לי. אני לוקח את הכדורים האלה כבר שבועיים[כ 3000 מ''ג ליום ולא ראיתי שום תוצאות חיוביות] השאלה שלי היא האם שבר מאמץ יכול לגרום לסיבוכים רציניים יותר או שזה סתם כאב מעיק שאפשר לסבול והאם יש פיתרון לבעיה חוץ ממנוחה ארוכה ללא שום פעילות. בנוסף חשוב מאוד להוסיף שבזמן שאני מעביר את האצבע לאורך עצם השוק ניתן להרגיש בברור במספר שקעים לאורך העצם אבל הכאב לא מורגש באזור השקעים אלה מעליהם והוא קיים רק באזור אחד בעצם ולא בכמה.

האם אחד מהגורמים או הגורם העיקרי לשבר זה הוא גיד אכילס? ואם כן האם צריך לעשות תרגילים גופניים מסויימים על מנת לחזק אותו?

האם אחד הגורמים או הגורם העיקרי ל''שבר'' זה הוא גיד אכילס? ואם כן האם יש לחזקו? ואילו תרגילים גופניים יש לבצע?