תוצאת בדיקת M.R.I ברך

שלום רב, אני בת 23 וביצעתי M.R.I. בברך שמאל בשל כאבים בה. התוצאה היא כדלקמן: ת.מ. לברך שמאל, ללא הזרקת גדוליניום: מרקם מח העצם שמור. מעט נוזל מוגבר בבורסה הסובפטרלית. אותות חריגים מקרן אחורית מניסקוס מדיאלי, המצביעים על נזק פנימי לקרן זו, שאיננו מגיע עד לפני השטח. מניסקוס לטרלי תקין. רצועות צולבות וקולטרליות תקינות. הפיקה וסחוס הפיקת תקינים. שאלותי: מה משמעות הממצאים הנ"ל? האם אני יכולה לעשות ספורט? עד לפני הכאבים התאמנתי המון: ריצה, חדר כושר, אך כיוון שלאחר האימונים הרגשתי בכאבים הפסקתי מתוך חשש לגרום לנזק. האם הממצאים להלן מצביעים שעיסוק בספורט עלול להזיק או שלא ואני יכולה להתאמן כרגיל חרף הכאבים? תודה מורן

מה המשמעות של קרע של הקרן האחורית של המניסקוס הפנימי? (בעיה חמורה/ קלה?) מהי דרך הטיפול בבעיה זו? האם תחושת כאב מצביעה על הגדלת הקרע ויש להימנע ממנה או שניתן להתאמן כרגיל?