שיברי מאמץ

בזמן הטירונות הרגשתי כאבים ברגל שמאל בזמן ריצה ומסעות. בדיקת מיפוי עצם הראתה שיש לי שברי מאמץ בדרגה 1 ו-2 בשוקיים בברכים ובירך שמאל. כתוצאה מההבחנה שוחררתי ממסעות וריצות אך במקום פעילויות אלה אני מבצע תורנויות שונות (שמירה, מטבח וכו'). אני רוצה לחזור לפעילות מלאה בהקדם. שאלתי: מהו הטיפול הנכון, היעיל והמהיר ביותר בבעיה שתיארתי. תודה כנען