כאבים בברכיים

אני אמא לתאומות בנות חמישה חודשים. מאז שהן היו בנות חודשיים הרגשתי שכאשר אני מתרוממת מישיבה לעמידה כשאני מחזיקה אותן כואבות לי הברכיים. אח"כ כאבו לי הברכיים גם סתם במעבר מעמידה לישיבה ולהפך, גם כשאני לא מחזיקה אותן. עכשיו המצב החמיר והברכיים מאוד כואבות לי גם בזמן הליכה. מה זה? מה עושים?