שבר עצם ה fibula

הורידו לי את הגבס לאחר ששה שבועות מיום השבר. אבקש לקבל הנחיות לגבי שיקום הרגל עד לחזרתה להליכה רגילה תרגילים שצריך לבצע, מה מותר ומה אסור לעשות למרות הכאבים כדי להחלים בהקדם ולחזור להליכה ולעבודה . תודה רבה על העצה וההתיחסות לנושא שיינתנו בהקדם האפשרי בכבוד רב קלרה אליאב נ.ב. אני בת 58 !!

תודה רבה על ההתיחסות בתשובה לשאלתך, השבר קרה מנפילה ממדרכה בטיול בשוייץ בקביעת הרופא בשוייץ נכתב simple fructure בעצם הפיבולה (השוקית) של רגל ימין בחלקה התחתון של העצם ומעל עצם העקב. השבר אירע ביום 21/5/00 ואז שמו גבס, והורידו את הגבס ביום 3/6/00 לאחר צילום. מאז ועד היום אני מרכיבה air stirrup ankle braces, אודה לך מאוד על יעוצך בהמשך לבקשתי הקודמת כל מטרתי היא לעשות מאמץ להבריא מהר ככל האפשר על מנת לחזור לעבודתי כמנהלת חשבונות. תודה מקרב לב, קלרה.