דורבן בכף הרגל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
מזה כשנה הובחן אצלי, כתוצאה מכאבים בכף הרגל - תחילתו של "דורבן" בעקב רגל ימין. עם גילוי הדורבן הפסקתי לקיים את הליכות הבוקר להן הייתי רגיל במהלך כשש שנים רצופות. לאחר הפסקה של כשנה, חזרתי לאחרונה ללכת מידי בוקר, מרחק של כ-4 קילומטרים, כאשר יש לי כאבים בכף הרגל לעיתים לאחר ההליכה אך כאבים לא חזקים במיוחד. שאלתי: האם עובדת הצעידה היום-יומית עלולה להרע את מצב הדורבן או במילים אחרות - האם ייתכן שצעידה מעין זו תגרום לנזק לכף הרגל, הפיך או בלתי הפיך?
לקריאה נוספת והעמקה
ההליכה בלי ספק מעוררת את הבעיה. הרקע לכך הוא קיצור שרירים ברגל . ראה את הקישורית הבאה להסבר מלא. http://www.doctors.co.il/forums/read.php?f=11&i=60728&t=60675
(מספר מקשר)