כאבים חזקים בברך פתאום!!!

שלום, אתמול לאחר פעילות גופנית חזרתי הביתה, כעבור זמן, אחרי שישבתי על הספה באתי לקום אך כאבים חזקים תקפו אותי בברך, ניסיתי ללכת וממש כאב לי, כל תזוזה, ניסיתי לעלות במדרגות וזה גם ממש כאב, ההרגשה הייתה מאוד מוזרה, כאילו יש לי "קליקים" חזקים בברך שצריך לשחרר והרגשה שהשרירים מכווצים לגמרי. הלכתי לישון בתקווה שלמחרת יהיה בסדר, קמתי הבוקר עם כאבים פחות חזקים אך ברך נפוחה, הכאבים הבלתי נסבלים מופיעים בתנוחות מסוימות של הרגל, אם אני נוגעת במקום כואב לי (בברך שמאל) ממבט מולי, בצד השמאלי של הברך למטה, בצד הימני בברך למעלה ומאחוריה. רציתי ללכת היום לרופא, אך מכיוון שהיום יום שישי לא הספקתי. ברשותך, מה זו תופעה זו, האם אני צריכה ללכת לבדוק את זה מייד? יש לציין שיש לי כונדרומלציה- האם יכול להיות קשר? תודה

ברשותך, מה זאת אומרת נזק נוסף, זה שלא הספקתי לרופא היום? ולפי הערכתך מה זה יכול להיות, עדיין כואב לי.