בירכיים

אני בת 44 מטופלת בקרטילגו ובויוקס מזה כ-4 חודשים. לדברי הרופא שבדק אותי ניתן להזריק זריקות לברך החומר אמור להוות תחליף לסחוסים השחוקים. עלי לציין כי אני מאוד פעילה ועובדת במשרה מלאה כ-60 שעות בשבוע. הכאבים עזים למרות התרופות. האם יש פתרונות אחרים? וכיצד ניתן לשפר את איכות חיי, ואת המוגבלות הנוכחית? תודה.