ריצה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בן 36 רץ מזה עשר שנים 10-11 ק"מ במשך 55 דקות מידי יומ.בשנה האחרונה סובל מעייפות +נןקשות בשרירי הרגליים עד כדאי קשיים בהליכה .כיצד ניתן לאבחן את הבעייה?
לקריאה נוספת והעמקה
י שרק דרך אחת : ללכת לרופא (אולי רצוי מומחה לרפואת ספורט ) שיבדוק אותך בדיקה גופנית מדוקדקת ואם יעלה הצרך יעשה גם בדיקות נוספת.
(מספר מקשר)