שיברי הליכה

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

02/10/2002 | 20:23 | מאת: אסף

אני רץ כ- 10 ק"מ פעמיים בשבוע שלושה שבועות כבר . כמו לפני שלושה חודשים לאחר חודש בערך של ריצה התחילו לי כאבים ברגליים (כאב לא חד) ת הגעתי למצב שהכאב הגיע גם במהלך עליית מדרגות. עד כמה שאני יודע אלו שיברי הליכה . השאלה שלי היא : כדי להחלים דרושה מנוחה לגמרי או לשמור על פרופיל נמוך?

ההנחה שלך שמדובר בשברי הליכה אינה בהכרח נכונה שכן יש סיבות נוספות לכאב והדבר דורש איבחון. כהשכלה כללית - הטיפול בשברי הליכה הנו מנוחה מפעילות שגרמה להם.

מנהל פורום אורתופדיה