מברשת או אמצעי אחר?

ילדתי בת 8 חודשים ויש לה 2 שיניים. בטיפת חלב אמרו לצחצח עם מברשת לילדים בלי משחת שיניים. במקום אחר קראתי פשוט לנגב עם חיתול רטוב את השיניים לפני השינה. במקום נוסף קראתי שיש מין אצבעונים מגומי שמתלבשים על אצבע של ההורה וצריך לעבור על השיניים ועל החניכיים. אני מבולבלת. מה כן ומה לא צריך לעשות ומתי להתחיל באמת? ועוד יותר חשוב - מתי ללכת לרופא שיניים לילדים להיכרות ולביקורת? תודה!

האם מותר לבלוע פלואוריד? הרי ברור שהילדה תבלע את משחת השיניים.