אי סבילות להיסטמין במזון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לכם, בשנה האחרונה התחלתי להרגיש לא טוב - רעד בגוף, חולשה, חוסר ריכוז, סחרחורות, חולשת עיכול, תחושה מוזרה בגוף שקשה להסביר אותה. אחרי אלימינציה, בדיקות דם, MRI מוח, בדיקות גסטרו ועוד, הגעתי למסקנה שכנראה הדבר נעוץ במזון. אחרי שרשמתי ושמתי לב למאכלים הקבועים שלי, הבנתי שזה יכול לנבוע מאי סבילות להיסטמין. במאכלים שיש בהם ריבה, שמרים, קפאין, אלכוהול ועוד. האם ניתן לבדיוק רגישות כזו? האם מדובר במשהו מוכר? עשיתי כבר טסטים רגילים ולא מצאו לי אלרגיות כלשהן. ובמידה ויש - האם הדבר היחיד הוא להימנע ממזונות אלו? שמתי לב שכאשר אני לוקחת פרוטק, אני מרגישה הרבה יותר טוב. אני מניחה שזה בגלל האכיניצאה והאסטרגלוס שהם צמחים אנטי אלרגיים. האם אפשר לקחת אסטרגלוס באופן קבוע? כי אני יודעת שאכיניצאה לא כדאי לקחת לאורך זמן. תודה מראש, שרון
שלום שרון, התסמינים שאת מתארת יכולים היגרם מסיבות רבות ומגוונות. קשה להסיק מכך שמדובר באי סבילות להיסטמין. אסטרגלוס ואכניציאה מחזקים את המערכת החיסונית והם אנטיויראליים ואנטי חיידקיים וייתכן והם מחזקים את המערכת שלך ולאו דווקא בגלל שהם מטפלים באלרגיה. ניתן להשתמש באסטרגלוס לאורך זמן, אך לא הייתי ממליצה על כך. ראשית, אני ממליצה לך לערוך בירור ואבחנה בתחומים אחרים כמו נטורופתיה ורפואה סינית בייחוד שלא נמצא שום ממצא בבדיקות שערכת. בהצלחה ורק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
