רודיולה וטיפול בבעיות קשב ריכוז וזכרון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום מעין ואורן, רציתי לשאול מה המינון המומלץ לנטילת רודיולה בטיפות (תמצית) ואם זו הדרך האופטימלית להשתמש בצמח. האם יש עוד משהו שכדאי לשלב עם זה על מנת לשפר קשב, ריכוז זכרון ומצבי דאון ועייפות?
לקריאה נוספת והעמקה
היי, יש גם רודיולה בטבליות. המינון הוא אינדיבידואלי עפ"י הגיל וחומרת הבעיה עם התייחסות להמלצה שעל הבקבוק. להוסיף אפשר אומגה-3, R-36 של ד"ר רקיובאק בהצלחה