זרעי פשתן וכמוסות אומגה 3
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם מותר בהריון לטחון זרעי פשתן ולהוסיף לשייק? האם הכמוסות של אומגה 3 מכילות כספית ומתכות? מהי הכמות המומלצת ולאיזו חברה יש אומגה 3 שנחשבת איכותית?
לקריאה נוספת והעמקה
מותר. יכול להכיל ברמה נמוכה מהתקן. כדור 1 פעמיים ביום. כל החברות המוכרות טובות עם אומגה 3