פירות וירקות בתוך התפריט היומי

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

06/04/2019 | 22:41 | מאת: ליז

שלום, כשממליצים על 50 אחוז פירות וירקות בתפריט היומי למה הכוונה...? האם לכמות בנפח, במשקל, בקלוריות...? תודה

אני מניח ש50% מסה"כ התזונה היומית. כולל 2 מנות פרי ביין ארוחות והשאר ירקות

מנהל פורום נטורופתיה