טיפול משלים ותומך בחרדות ולדיכאון

שלום, אשמח לדעת האם יש טיפול משלים מומלץ שניתן לשלב יחד עם ציפרלקס. חזרתי לכדור לאחר חצי שנה של הפסקה ושימוש ממושך של 6 שנים עקב לחץ וחרדה קשים ומצב של ניתוק שהתחלתי לחוות לאחרונה. לאורך כל תקופת הנטילה סבלתי מתופעות לוואי של עייפות, בחילות ואפתיה. כרגע מתחילה לסבול מהן מחדש. לפי בדיקות הדם האחרונות שעשיתי לפני יותר מ3 חודשים אני סובלת ממחסור בB12 וויטמין D ומאז נוטלת את התוספים. ניסיתי ללכת לנטורופתית אך לצערי לא הצלחתי ליישם על עצמי את השינויים התזונתיים. היא נתנה לי גינסנג סיבירי ולאחר מספר ימים של לקיחת התוסף הפסקתי מייאוש. בנוסף טופלתי באמצעות פרחי באך והרגשתי מעט הקלה. הפסקתי את הטיפול אצל הנטורופתית מאחר והרגשתי ייאוש וכי אין באפשרותי להמשיך לממן טיפולים פרטיים מאחר והם יקרים. אני מאוד רוצה לטפל במצב שלי באופן כמה שיותר טבעי , עם כמה שפחות תופעות לוואי וסבל שגורם לחוסר תפקוד. אני מאמינה ביכולת של הטבע לרפא את האדם, אך לאורך כל התקופה הזו הרגשתי ששום דבר לא עוזר וחשבתי לנסות להחליף מטפל שאצליח להתחבר אליו או לנסות דרך הקופה. אני ממש מיואשת, כל מה שאני רוצה זה להחזיר את שמחת החיים, העירנות, להצליח לתפקד, לעלות במשקל מבלי להלחץ מנושא התזונה ולהיות חזקה. אשמח לעזרה.

היי רעות, לא ברורה לי מה שאלתך. אני מציעה לך לפנות למטפלת דרך הקופה, כך תוכלי לקבל מענה ולא בעלות פרטית. בהצלחה ורק בריאות!