תפוח אדמה

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

18/05/2020 | 17:29 | מאת: שלומית

שלום רב, האם אפייה של תפוחי אדמה בתנור עם הקליפה שומרת על הערכים כמו אשלגן השאלה אם אני אקלף אחרי האפייה את הקליפה עדיין אקבל את היתרונות בתפוח האדמה ? תודה לתשובה שלומית

לקריאה נוספת והעמקה

חימום הורס במעט את הויטמינים אבל תפוח אדמה נאכל רק מבושל... אז עדיף לחמם באמת עם הקליפה

מנהל פורום נטורופתיה