תיקון לשאלה על קקאו רואו

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

24/11/2021 | 19:57 | מאת: מיה

הכוונה הייתה האם קקאו רואו טחון עם חלב צימחי , מפריע לספיגת ויטמינים או לאכילת מזון אך ורק מבחינת ספיגת ויטמינים . נניח אם שותים קקאו רואו ואוכלים אגוזים למניהם או אחרי ארוחה טבונית. האם יש הפרעה של ספיגת ויטמנים מהמזון ותוספים כמו שקפה מפריע? תודה

26/11/2021 | 14:55 | מאת: מעיין זעירא - נטורופתיה

היי מיה, אכן כן, גם בבקאו שי קופאן, פחות לעומת הקפה אך יש והוא עלול להפריע כמו כן , יש בקקאו חומצה אוקסאלית העלולה להפריע לספיגה של סידן. לכן בכל מקרה, כדאי לצרוך את כל מה שעלול להפריע בהפרדה של שעתיים כנ"ל ויטמינים. הרבה בריאות ושבת שלום.

מנהל פורום נטורופתיה