שמנים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
בהמשך לשאלתי לפני שבוע לגבי שמני אמבט לשרירים עייפים, תפוסים וכואבים. קניתי שמן לבנדר, קג'פוט וקמפור. רציתי לשאול לגבי המינונים, כמה סה"כ טיפות מותר/רצוי לשים באמבט מלא? תודה רבה!
לקריאה נוספת והעמקה
כ-10 טיפות מכל סוג לערבב טוב טוב, את המקלחת כמובן לעשות לפניי ולאחר מכן אחריי אמבט השמנים להתנגב בטפיחות עדינות. אזהרה אחת לגביי הקמפור -אסור בהריון,אפילפסיה , ל.ד גבוה ואסטמה כמו-כן בעל רמת רעילות גבוהה, על כן לא הייתי מציע לך להשתמש בו כלל באמבט, אפשר להחליפו בוטיבר, יסמין, מרווה(המרווה לא מומלצת בהריון).