ליחה

מנחם בוקר טוב הליחה עפ"י הרפואה הנטורופתית קשורה במאכלים המייצרים ליחה, עפ"י הרפואה הסינית מדובר על "חולשת טחול" ויש להביט גם על מצב הריאות -המאכסנות את הליחה. ובאם נסתכל על 2 אסכולות אלו הייתי מטפל גם בחיזוקו של הטחול דרך דיקור סיני ובמקביל לבדוק-נושא אנמיה:ברזל חומצה פולית B-12(מה שיכול להשפיע על הטחול) וכן גם מצבן של הריאות. ברפואה הנטורופתית יש להמנע כפי הנאמר לעיל מאותם מוצרים המייצרים ליחה:חלב ומוצריו,דבריי מאפה, חטיפים,בוטנים-במבה, סוכר,קמח לבן, משקאות מוגזים. אפשר כן לאכול מאכלים חריפים-אם אין רגישות בקיבה הם עוזרים ליבש את הליחה,הנה מתכון קטן:מעט זנגביל,מעט חזרת ולימון יכולים לעזור , כמו-כן להרבות באכילת שום הוא מצויין לליחה.תוספים העוזרים גם כן:שורש ליקוריץ, סמבוק שחור,נ.אצטיל-לציסטאין(חומצות אמינו). יום נפלא