ג'ינקו וג'ינסנג
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, רציתי לשאול לגבי ג'ינקו בילובה וכן לגבי ג'ינסנג - באיזה אופן מומלץ יותר לצרוך אותם בחליטה או כתוספים? ומה המינון ההתחלתי המומלץ לאדם בריא? ובנוסף רציתי לשאול האם זה נכון שג'ינסנג מעורר תאבון? רוב תודות מראש.
ראשית -אם מותר לשאול לצרוך אותם לשם מה? הגי'נסנג יכול לעורר במעט את התאבון-כי הוא ממריץ. תוספים שעברו תהליך של סטנדרטיזציה היא הצורה המועדפת בעיניי כי ישנו ריכוז של חומר פעיל גבוהה יותר. מינונים המומלצים ע"י חברות התרופות המשווקות לרוב 1-3 טבליות ליום בהתאם לבעיה. נטורופת יכול להמליץ על מינון מדוייק יותר או על מינון גבוהה יותר בהתאם לצורך. לא מומלץ לצרוך אותם לפני שינה(מעוררים),לא מומלץ גינסנג באם קיים יתר לחץ דם, וג'ינקו בכמות גבוה באם מקבלים נוגדיי קרישה. יום נפלא
הקומבינציה של גינסנג וגינקו מהוים חלק מטיפול משלים לגלאוקומה פתוחת זוית בלחץ נמוך . מחקרים מצביעים על מות תאי עצב הראיה משופעל ( אפופטוזיס ) הקשור בירידה באספקת הדם בחלקים שונים בעין . הוכח כי תוספים אלו משפרים OBF . האדם הבריא אינו צריך ליטול מהם . כאשר האדם אינו בריא - נטילתם ע"פ יעוץ הבתאם למצב הבריאותי .
הסיבה : בעיות בזיכרון ובריכוז ותחושה של תשישות. (כשאמרתי אדם בריא פשוט התכוונתי לא חולה אלצהיימר ) ההמלצה ניתנה על ידי רופאה כללית. האם זה מספיק או שכדאי ללכת גם לנטורופת?
התוסף עשוי להועיל . גינקו משפרת זרימת דם וחמצן למוח ומקדמת את הזכרון והפעילות המנטלית גינסנג פאנאקס שומר על כושר שכלי וגופני . לעיתים ממליצים לשלב עם פוספטידיל סרין המספק הגנה למוח מפני הזדקנות ומשפר את תפקוד המוח , הזיכרון והלמידה
מנהל פורום נטורופתיה
