צרבת

צרבות יכולות להגרם מעודף חומציות בקיבה, אולכוס, בקע סרעפתי , ריפלוקס ועוד סיבות אחרות. אם הבעיה ממשיכה מס' שבועות יש צורך להבדק אצל גסטרולוג ! מקלים על צרבת:אנזימיי עיכול-פפאיה ,פרוביוטיקה, קלציום, להרבות בשקדים. מחמירים:מטוגנים, חריפים, מלוחים, חמוצים, אלכוהול, סיגריות. יום טוב