רעידות בשרירים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, יש לי בעיה כזאת: בזמן פעילות גופנית ואימוץ שריר מסויים הוא מתחיל לרעוד בצורה די חזקה. האם זה בסדר או מעיד על מחלה מסויימת? ואיך אפשר לפתור את הבעיה הזאת? (מקווה שהשאלה שלי קשורה לנושא הפורום, אחרת מבקשת להפנות אותי לפורום הרלוונטי). תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
20.09.06 | 20:12
גלית שלום זה יכול להעיד על חולשת שרירים שמתבטאת בזמן המאמץ שכאש ככל שתיתאמני יותר התופעה תפחת. זה יכול להעיד על סטרס מסויים המתבטא בשריר, ו/או על מתיחות שרירים(התכווצויות,יתר חומצת לקטית בשריר)-דרוש שחרור טוב לאחר אימון וחימום טוב לפני אימון. כמו-כן נסי להעזר בשלשה תוספים האחד-חלבון באבקה/טבליות-חומצות אמינו שיחזק את השריר, והשני מינרל-מגנזיום שירפה וירגיע את המתח השרירי השלישי Q10 שיאפשר יותר אנרגיה לשריר. שנה טובה
מנהל פורום נטורופתיה
