שאלה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב אני בהריון שבוע 5 ולוקחת (עוד לפני ההריון) טיפות של ויטהסורב B של חברת ביוקר. אני נוטלת 10 טיפות ביום המכילות מלבד ויטמיני B גם חומצה פולית 400. רציתי לדעת האם 10 טיפות זו כמות רבה ? האם את מכירה את החברה ? והאם זו כמות תקינה (לא מסכנת) של ויטמיני B תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
23.10.06 | 18:20
אני מכיר את ביוקר -חברה טובה, איני יודע מה שווה ערך של 10 טיפות ביחס למינונים של טבליה , באופן כללי 50 מ"ג וגם יותר הם בסדר במהלך הריון. חומצה פולית ניתן לקחת 400-800 מק"ג (תלוי אם את לוקחת מולטי). מה שכן ישנו מולטי ויטמין המכיל את כל מה שאת צריכה בהריון פרנטל/פרג'נטלי ועימו כדאי להוסיף תמיד עוד 400 מק"ג של ח.פולית. הריון קל
מנהל פורום נטורופתיה
