תוספי תזונה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום אני לוקחת תוספי תזונה: אומגה 3 פעמיים ביום, מולטיויטמין, קפסולה לנשירת שיער, אינזימי עיכול למעי רגיז פעמיים ביום, ויטמין סי וביופלואידים עקב דלקת גידים, סידן בגלל תזונה לא מאוזנת.. ידוע לי כי עדיף לקחת את הכדורים בנפרד, אך זה מסובך חלקם עם הארוחה ואני לא יכולה להתעסק עם זה כל הזמן מה עצתכם תודה
אומגה 3, מולטי ויטמין וויטמין-C את יכולה בהחלט לקחת יחד(פתרתי לך כבר 3 בעיות...) לאחר הארוחה , כמו-כן גם את הקפסולות לנשירה ,את הסידן בלילה לפני שינה-הכי אופטימלי, את האנזימיי עיכול לפני או עם הארוחה. עכשיו יש לי שאלה אחרת:מי נתן לך כל זה ...על דעת עצמך או מה?
הי אורן. תודה על תשובתך. לגבי האומגה 3, מולטיויטמין, וכפולות לנשירה לוקחת על דעת עצמי עקב תזונה לא טובה דיה. את האינזימי עיכול וויטמין סי קיבלתי מהתזונאית עקב מעי רגיז ככל הנראה ודלקת גידים. אנא הרשה לי לשאול שאלה נוספת: בבדיקה שערכתי לאחרונה התגלה כי יש לי חיידק בקיבה. הבנתי שהחיידק מתפתח בסביבה חומצית. מהם המאכלים שהם לא חומציים תודה
מנהל פורום נטורופתיה
