ברזל

ראשית יש צורך לערוך בדיקת דם ולראות את ערכיי הברזל ואת הערכים הקשורים לתמונת הדם של הכדוריות האדומות. לאחר מכן יש לשקול -אם להמשיך או לא ואם כן באיזה מינון. את הבדיקה יש לבצע לפחות כ10 ימים של הפסקה עם הברזל(במידה והצריכה כבר שנה). במקרים מסויימים, אם הבדיקה מראה עדיין חסרים, והצריכה כבר שנה, יש צורך לטפל בנושא אולי מדובר על בעיית ספיגה, הברזל עצמו לא מתאים, חסר בויטמינים, מינרלים נוספים. בקיצור שווה לבדוק את כל הנושא. כל טוב