סליחה ועוד משהו...
דיון מתוך פורום נטורופתיה
רציתי לשאול גם לגבי ויטמין בי 12 . האם הוא יעיל יותר למציצה מתחת ללשון או שגם זה שבבליעה טוב מספיק? מה לגבי חומצה פולית, אני יודעת שיש שילוב של חומצה פולית עם בי 12 לכדורים בבליעה האם ישנו שילוב כזה גם למציצה? אם לא האם חומצה פולית יעילה באותה מידה גם בבליעה? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
18.01.07 | 20:36
אם רמת הB 12 תקינה /בנורמה התחתונה אז לבליעה זה מספיק-100מ"ק במידה ויש חסרים כדאי לקחת תת לשוני של 1000 מ"ק. חומצה פולית יעילה יותרבבליעה ומשפרת את ספיגת הB 12
מנהל פורום נטורופתיה
