הקלה לאחר ארוחה מפוצצת
דיון מתוך פורום נטורופתיה
מה כדאי לשתות או לאכול אחרי ארוחה מפוצצת כדי להרגיש הקלה בבטן/לזרז עיכול/לפנות מקום?
היי ליאור! עצתי אליך היא לקחת מיד עם תחילת הארוחה קומפלקס של אנזימים שיעזרו לך לפרק טוב יותר את האוכל טלי
ובנוסף לנאמר: כדאי ומומלץ להמנע מארוחות מפוצצות..אתה יודע זה יכול להתפוצץ מתי שהו... ככלל לא מומלץ לשתות לאחר הארוחה אלא לפניה . הדבר הנכון לעשות זה לצאת תמיד מארוחה בהרגשה שאתה יכול להכניס עוד כ-10% , כלומר תמיד להשאיר מקום ולא להתמלא, כך תשמור טוב יותר על בריאותך והרגשתך. סוף שבוע פיצוצי...סתם..קצת הומור (תמיד מוסיף לבריאות). בריאות ורק טוב