קרוהן ותוספות

שלום נותחתי לפני 3 חודשים (כריתה חלקית של מעי דק (1 מטר), עקב קרוהן). הספיגה שלי ירודה, במיוחד ברזל. נוטלת תרופות לקרוהן(רפאסל) וכן בודיזון (סוג של קורטיזון) ופורינטול (לדיכוי מערכת החיסון). אני לוקחת תוספים: מולטיויטמין שמן דגים (3 ליום) ברזל נוזלי ואבץ למציצה (2 ליום) עקב נשירת שיער מהקורטיזון. שאלתי: המליצו לי לברר לגבי תוספת ויטמין A בטיפות (לשיקום ריריות המעי), לפחות לתק' מסוימת. מה דעתכם? על התוספות שאני לקחת כיום ועל ויטמין A ? בתודה וסליחה על האורך..

סליחה...התרגשות.. לפני 3 חודשים, עברתי ניתוח לסגירת האיליאוסטומי. ניתוח הכריתה היה לפני כשנה. (עקב דלף לאחר ניתוח הכריתה הוציאו לי איליאוסטומי שהייתי איתה 8 חודשים)

היי ארד! קודם כל התוספים שאתה לוקח הם אחלה! אני דווקא שמעתי שתוסף מסוג גלוקוזמין (כמו במגה גלופלקס) יעיל מאוד בשיקום ובניית ריריות, בעיקר במחלת קרוהן! חוץ מזה הייתי ממליצה לך בחום להוסיף פרוביוטיקה מאחר וטיפול סטרואידלי פוגע מאוד בפלורה הטבעית של הגוף! וויטמין B12 אם בדיקות הדם שלך מראות על חסר... לדעתי אם אתה לוקח מולטיויטמין איכותי אין צורך בתוספת ויטמין A, תנסה להוסיף אותו דרך התזונה - ביצים, בטטות, גזר (מקור לבטא-קרוטן, נגזרת של ויטמין A)... בהצלחה! טלי