השפעות האבץ
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רציתי לדעת מהם הנזקים שיכולים להגרם מצרית אבץ? אם יש נזקים מה אפשר לעשות? איך אפשר להמנע מנזקי האבץ אם אכן הם נעשים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
13.06.07 | 21:40
בני שלום, אבץ במינונים גבוהים למעלה מ1 גרם (וכמובן שמדובר בתקופות ארוכות)יכול לגרום ל:טעם מתכתי בפה,הקאות ובעיות עיכול וחולשה של מערכת חיסונית. מצד שני חסר באבץ יכול לגרום ל:חסר תיאבון,נשירת שיער,בעיות עור התפתחות מינית לא תקינה,תהליך גדילה מואט, ופגיעה במערכת חיסונית. מדוע הנך סבור שיש לך נזק מאבץ? על אילו סימפטומים הנך מדבר?
אבץ יכול לגרום לתופעות לואי כגון בחילות הקאות וסחרחורות כבר במינון 20 מ"ג באנשים שונים . לכן עדיף ליטול אותו על קיבה מלאה . מעבר לכך מינונים עד 50 מ"ג נחשבים בטוחים . בניוון מקולרי התלוי בגיל , מינון האבץ המומלץ למניעה ותחזוקה אף גבוהה יותר .
מנהל פורום נטורופתיה
