חליטות, עשבים וזיכרון

שלום, משיטוטים באינטרנט ראיתי שג'ינקו בילובה ג'ינסינג קוריאני (כשילוב) ומרווה נמצאו מועילים לשיפור הזיכרון והריכוז (בין השאר בלינק הזה:http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2466953,00.html ). אני בן 22, לומד עכשיו לפסיכומטרי ואשמח לכל דבר שיוכל לעזור (גם בכללי אם זה יעזור אני לא אתלונן) , כבר התחלתי לשתות חליטות של ג'ינקו בילובה וחשבתי לנסות להוסיף גם את הג'ינסינג הקוריאני ואולי אפילו את המרווה. בגלל שאני לא מבין בזה בגרוש החלטתי שעדיף לשאול פה אם יש טעם לזה, אם יש סיכון אפשרי ואם כדאי אז באילו כמויות מומלץ להשתמש וממה כדאי להמנע. תודה!