ויטמין b12

שני שלום, לא ענין של זמן אלא של צורך-אותו ניתן לקבוע עפ"י בדיקת דם חוזרת. לא ציינת ערכי הויטמין B-12 מבדיקת דם, האם ביצעת האם ידוע על חסרים? אם אין חסרים ממשיים ניתן ליטול 1-2 טבליות בשבוע כתחזוקה.(למרות שאישית הייתי מעדיף לחכות לבדיקה ולראות אם בכלל צריך). לערוך מדיי מס' חודשים בדיקה ובהתאם לכך לקבוע אם ישנו צורך בהמשך. אין צורך ליטול אותם כל החיים. אגב בדיקה לB12 בכדיי שתהיה טובה ואובייקטיבית יש לבצע שבוע לאחר הפסקת נטילת התוסף. לסיכום:הצעתי לך-הפסקה של שבוע,בדיקת דם לB12 מסרי לנו את התוצאות ונשיב לך בכלל אם צריך להמשיך או להפסיק עפ"י הבדיקה. כל טוב