שאלות בנטורופטיה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
א.האם עודף ברזל יכול לגרום לקפיצות שרירים? ב.האם נטילת אומגה 3 במינון של 1400 מ"ג ביום לבחור בן 25 הוא בטוח? כלומר לא גורם לבעיות בדם?זה למטרה של טיפול בחרדה. ג.האם צריכת ממושכת של כשנה 100 מ"ג קומפלקס B יכול לגרום להרעלה? תוך כמה זמן הגוף מנקה את עצמו לגמרי אחרי שמפסיקים?
א-לא ידוע על קפיצות שרירים. ב-נטילת אומגה-3 במינון זה בטוח לשימוש. אך זה לא טיפול מספק לבעיות חרדה. ג-התשובה היא לא-עודפי ויטמין-B מופרשים בשתן, כך שכל הזמן הגוף במקרה זה "מתנקה" מעודפים. מומלץ לעשות הפסקות-כל חודשיים הפסקה של שבוע. שבוע טוב
היי אורן וטל,שבוע טוב, חדשות לבקרים יוצאים מחקרים שמגבים את האומגה 3 במינון הנכון כטיפול נגד דיכאון קל וחרדות.בכל המחקרים מדובר על זמן נטילה של לפחות 8 שבועות כדי לראות תוצאות.עפ"י המחקרים ניכר כי השיפור המסתמן הוא תוצאה של שיפור המעבירות וגמישות התא הקולט נירוטרנסמיטור דוגמת סרטונין ובכך מגביר את ריכוזו בתא לעיתים ללא צורך בתרופות SSRI.
מנהל פורום נטורופתיה
